# mens-care.net > work on myself --- ## 投稿 - [「発毛」 vs 「育毛」　どちらが重要？](https://mens-care.net/hatumou-vs-ikumou/): 発毛と育毛とは？ 発毛と育毛の違い 発毛... - [男性のスキンケアで簡単にできること７選](https://mens-care.net/skincare-kantan7sen/): 日常的な洗顔 日焼け止めの使用 適切な保... - [頭皮が荒れる原因と改善方法について](https://mens-care.net/touhinoare-genin-kaizen/): 頭皮が荒れる原因 乾燥 過剰な洗浄 アレ... - [体臭のケアにおける重要な５つのポイント](https://mens-care.net/taisyuu-care/): しっかりとした入浴 適切な服装 除菌・消... - [抜け毛がひどいときの対処法](https://mens-care.net/nukege-hidoi-taisyo/): 適切なシャンプーとコンディショナーを使用... - [育毛に良い食べ物（たんぱく質、ビタミン、鉄分、亜鉛）](https://mens-care.net/ikumou-tabemono/): たんぱく質 ビタミン 鉄分 亜鉛 - [育毛で、まず気をつけたい３つのポイント](https://mens-care.net/ikumou-3point/): 適切な食事 栄養バランスの取れた食事を摂... - [【血糖値対策】糖ダウンアラシア　糖の吸収を抑える機能性表示食品](https://mens-care.net/tou-down-alashia/): アラプラス糖ダウンアラシアの商品説明 商... - [【男性シミ】薬用ピールショット　頑固な男ジミに不要な角質を落とす](https://mens-care.net/yakuyou-peelshot/): 男性用フェイスピーリングジェル薬用ピール... - [SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプー1本3役でダメージをケア](https://mens-care.net/afc-shin-botanicalshampoo/): SHIN. 薬用ボタニカルスカルプシャン... - [モウダス１３種類の作用を全て網羅した薬用発毛促進剤](https://mens-care.net/yakuyou-hatumou-moudas/): 薬用発毛促進剤モウダス商品説明 商品名 ... - 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[サイトマップ](https://mens-care.net/html_sitemap/): mens-care. net bodyc... --- # # Detailed Content ## 投稿 ### 「発毛」 vs 「育毛」　どちらが重要？ - Published: 2024-06-05 - Modified: 2025-01-07 - URL: https://mens-care.net/hatumou-vs-ikumou/ - カテゴリー: ヘアケア 発毛と育毛は、両方とも髪の成長に関連する用語ですが、それぞれ異なるプロセスを指します。 発毛と育毛とは？ 発毛と育毛は、髪の成長に関する異なるプロセスを指します。 発毛は、新しい髪の毛を生やすことを意味し、育毛は既存の髪の毛を健康的に保ち、成長を促進することを目指します。 この基本的な概念を理解することは、髪の健康を維持する上で重要です。 発毛と育毛の違い 発毛と育毛の主な違いは、それぞれが異なる段階の髪の成長サイクルに影響を与える点です。 発毛は新しい髪の毛を生やす段階に影響し、毛根から新しい... --- ### 男性のスキンケアで簡単にできること７選 - Published: 2024-06-04 - Modified: 2025-01-07 - URL: https://mens-care.net/skincare-kantan7sen/ - カテゴリー: skincare 　男性のスキンケアは、日常的な簡単なケアルーティンを確立することで、肌の健康を保ちながら手間をかけすぎることなく良い結果を得ることができます。 以下に、男性が簡単にできるスキンケアのポイントを詳しく説明します。 日常的な洗顔 洗顔はスキンケアの基本中の基本です。朝と夜に顔を洗うことで、皮脂や汚れを取り除き、肌を清潔に保ちます。 洗顔料は肌質に合わせて選びましょう。 敏感肌の場合は、刺激の少ない製品を選びます。 手で顔を洗う際には、優しくマッサージするようにし、こすりすぎないように注意してください... --- ### 頭皮が荒れる原因と改善方法について - Published: 2024-06-03 - Modified: 2024-06-03 - URL: https://mens-care.net/touhinoare-genin-kaizen/ - カテゴリー: ヘアケア 　頭皮が荒れる原因と改善方法について、下記に解説していきます。 頭皮が荒れる原因 乾燥 冬季や低湿度の環境、過度なシャンプーなどにより、頭皮が乾燥しやすくなります。 過剰な洗浄 過度な洗浄は頭皮の自然な油分を取り除き、乾燥や刺激を引き起こします。 アレルギー反応 シャンプーやヘア製品に含まれる化学物質や添加物に対するアレルギー反応が頭皮の荒れを引き起こすことがあります。 ストレス ストレスは身体全体に影響を与えるだけでなく、頭皮の健康にも悪影響を及ぼすことがあります。 過度なスタイリング ヘアス... --- ### 体臭のケアにおける重要な５つのポイント - Published: 2024-05-23 - Modified: 2024-05-23 - URL: https://mens-care.net/taisyuu-care/ - カテゴリー: bodycare, 香り 体臭のケアにはいくつかの方法があります。まず第一に、日常的な衛生習慣を確立することが大切です。以下に、体臭を軽減するためのいくつかの方法を挙げてみますね。 しっかりとした入浴 毎日入浴することで、汗や皮脂を洗い流し、菌の繁殖を防ぎます。特に、運動後や暑い日は入浴を欠かさず行いましょう。 適切な服装 吸湿性のある素材や通気性の良い服を選ぶことで、汗を素早く吸収し、蒸発させることができます。また、着替えを持ち歩いて、汗をかいたら早めに着替えることも大切です。 除菌・消臭スプレー 脇や足などの汗をかき... --- ### 抜け毛がひどいときの対処法 - Published: 2024-05-17 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://mens-care.net/nukege-hidoi-taisyo/ - カテゴリー: ヘアケア, 育毛 抜け毛がひどい場合、以下の対処法が役立つかもしれません。 適切なシャンプーとコンディショナーを使用する 適切なシャンプーとコンディショナーを選ぶことは、髪の健康を保つために重要です。頭皮や髪に優しい成分を含んだ製品を選びましょう。 栄養バランスの取れた食事 髪の健康には栄養が重要です。 バランスの取れた食事を摂ることで、髪の成長を促進し、抜け毛を減らすことができます。 特にビタミンやミネラルを含む食品を積極的に摂取しましょう。 ストレスを軽減する ストレスは抜け毛の原因となることがあります。 リ... --- ### 育毛に良い食べ物（たんぱく質、ビタミン、鉄分、亜鉛） - Published: 2024-05-15 - Modified: 2025-01-10 - URL: https://mens-care.net/ikumou-tabemono/ - カテゴリー: ヘアケア, 育毛 育毛に良い食べ物にはどんなものがあるのでしょうか。 たんぱく質 髪の毛は主にたんぱく質で構成されているため、たんぱく質を摂取することは重要です。 鶏肉、魚、豆類、卵などが良い選択肢です。 ビタミン ビタミンは健康な髪の成長に重要な役割を果たします。 特にビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが育毛に良いとされています。 にんじん、オレンジ、レモン、アボカド、ナッツ類などがビタミンを豊富に含んでいます。 鉄分 鉄分不足は抜け毛の原因となることがあります。 赤身の肉、ほうれん草、レンズ豆などの鉄分を含む... --- ### 育毛で、まず気をつけたい３つのポイント - Published: 2024-04-02 - Modified: 2025-01-08 - URL: https://mens-care.net/ikumou-3point/ - カテゴリー: ヘアケア, 育毛 　育毛の方法はさまざまありますが、以下のポイントに気をつけたいですね。 適切な食事 栄養バランスの取れた食事を摂ることが重要です。特に、タンパク質、ビタミン、ミネラルを含む食品を積極的に摂取しましょう。例えば、魚、卵、豆類、レンズ豆、ナッツ、シード類、果物、野菜などが良いでしょう。 適切なヘアケア 頭皮の清潔を保つことが重要です。適切なシャンプーとコンディショナーを使用し、頭皮をマッサージすることで血行を促進しましょう。また、過度な摩擦や熱によるダメージを避けるために、ヘアスタイリングツールの使... --- ### 【血糖値対策】糖ダウンアラシア　糖の吸収を抑える機能性表示食品 - Published: 2023-07-19 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/tou-down-alashia/ - カテゴリー: 健康 アラプラス糖ダウンアラシアの商品説明 商品名 アラプラス 糖ダウンアラシア ブランド SBI ALApromo（アラプロモ） アラプラス糖ダウンアラシアの特徴、おすすめポイント 機能性関与成分「5-アミノレブリン酸リン酸塩（5-ALA）」、「サラシア由来サラシノール（サラシア）」を配合 独自成分「5-ALA」は、アミノ酸であり、食事から摂取した糖を燃やしエネルギーに変えることで、高めの空腹時血糖値と食後血糖値の両方にアプローチ 糖の吸収を抑制することで、食後血糖値の上昇を緩やかにする「サラシア」... --- ### 【男性シミ】薬用ピールショット　頑固な男ジミに不要な角質を落とす - Published: 2023-02-09 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/yakuyou-peelshot/ - カテゴリー: skincare 男性用フェイスピーリングジェル薬用ピールショットの商品説明 商品名 男性用フェイスピーリングジェル薬用ピールショット ブランド 北の快適工房 男性用フェイスピーリングジェル薬用ピールショットの特徴、おすすめポイント 男性悲願の商品シミ特化型の薬用スキンケアアイテム薬用『ピールショット』 頑固な男ジミには角質落としが必要メラニンの生成を抑え シミ ・そばかすを防ぐ 医薬部外品のピーリングジェルが、しつこく頑固な男のシミにアプローチ 男ジミの元であるメラニンを含む角質を除去して整えた肌へ 美白成分の... --- ### SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプー1本3役でダメージをケア - Published: 2023-02-03 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/afc-shin-botanicalshampoo/ - カテゴリー: ヘアケア SHIN. 薬用ボタニカルスカルプシャンプー商品説明 商品名 SHIN. 薬用ボタニカルスカルプシャンプー ブランド AFC（エーエフシー） SHIN. 薬用ボタニカルスカルプシャンプーの特徴、おすすめポイント 男性のためのオールインワンシャンプーが登場 これ1本でシャンプー・スカルプ・コンディショナーの3役の機能 SHIN. ボタニカルスカルプシャンプーの洗浄成分は、肌と同じ弱酸性の植物由来のアミノ酸 石油系洗浄成分、石けん成分を一切不使用 肌にやさしいアミノ酸の洗浄成分 15種のアミノ酸に17種類の... --- ### モウダス１３種類の作用を全て網羅した薬用発毛促進剤 - Published: 2023-01-31 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/yakuyou-hatumou-moudas/ - カテゴリー: ヘアケア, 育毛 薬用発毛促進剤モウダス商品説明 商品名 薬用発毛促進剤　モウダス ブランド 北の快適工房 薬用発毛促進剤モウダスの特徴、おすすめポイント 日本で売られている薬用発毛促進剤・育毛剤は、発毛促進に寄与すると認める１３種類の作用 １３種類の作用を全て網羅した薬用発毛促進剤 １３種類の作用「発毛促進、成長保護、毛乳頭充足、成長期延伸、毛髪伸長サポート、毛包サポート、血行促進栄養補給、毛成活性、頭皮環境保持、抗炎症、サイクル正常化、皮脂分泌抑制、毛髪活性」 使用方法は、洗髪、乾燥、「薬用発毛促進剤モウダス... --- ### 【メンズヘアケア】オルビスMr. ヘアケアまとまりよく整えやすい髪へ - Published: 2023-01-30 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/mens-haircare-orbis-mr/ - カテゴリー: ヘアケア オルビスMr. ヘアケアの商品説明 商品名 オルビス発の本格メンズヘアケア『Mr. ヘアケア』 ブランド ORBIS Mr. （オルビス ミスター） オルビスMr. ヘアケアの特徴、おすすめポイント 「オルビス ミスター」のヘアケアは、男性のここちよさを追求したシリーズ ハードワックスやスプレーなどの落ちにくい化学成分の汚れと、汗や余分な皮脂などの汚れを一度洗いですっきり落とすシャンプー 頭皮や髪に負担をかけることなく、ベタつき、嫌なにおいまで爽快に洗い上げます ベタつきやすい男性の頭皮のために、うる... --- ### プレミアムボディーソープ ＤＥＯＲＡ（デオラ）男臭さをモテる香りに - Published: 2018-10-03 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/premium-bodysoap-deora/ - カテゴリー: bodycare, 香り プレミアムボディーソープ ＤＥＯＲＡ（デオラ）の商品説明 商品名 プレミアムボディーソープ ＤＥＯＲＡ（デオラ） ブランド &GINO プレミアムボディーソープ ＤＥＯＲＡ（デオラ）の特徴、おすすめポイント 発売早々から、新聞各紙、雑誌等で注目の商品として掲載されているプレミアムボディーソープ　ＤＥＯＲＡ（デオラ） 加齢臭、男臭さをモテる香りに変えるボディーソープ 植物由来の消臭５大成分(柿タンニン、緑茶エキス、葉緑素、ミョウバン、シクロデキストリン)を限界まで配合 植物成分、銀イオン、薬用炭な... --- ### 【体臭対策】メンズ薬用NULLフレグランスボディウォッシュ圧倒的な消臭力 - Published: 2018-09-19 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/null-body-wash/ - カテゴリー: bodycare, 香り 薬用NULLフレグランスボディウォッシュの商品説明 商品名 薬用NULLフレグランスボディウォッシュ ブランド ＭＥＮＳ　ＮＵＬＬ 薬用NULLフレグランスボディウォッシュ の特徴、おすすめポイント 香りにこだわったボディウォッシュ 地中海の浅瀬を思わせるマリンの香りとグレープフルーツなどシトラスの爽やかな香り、二つの異なる香りがより癒やしのバスタイムを演出し、入浴後にもほのかに香りが残ります 「シメン-5-オール」「柿タンニン」 の消臭効果で 汗臭・足臭・加齢臭を消します 有効成分（グリチルリ... --- ### 【薬用育毛剤】グローリン・ギガ　リピート率93％発毛促進剤 - Published: 2018-09-13 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/growlin-giga/ - カテゴリー: ヘアケア, 育毛 薬用グローリン・ギガの商品説明 商品名 薬用グローリン・ギガ ブランド ソシア（SOCIA） 薬用グローリン・ギガの特徴、おすすめポイント 発毛促進剤「薬用グローリン・ギガ」はダブルミリオン突破、驚きのリピート率93％の発毛促進する薬用育毛剤 8つの効果効能（薄毛・ふけ・かゆみ・病後の脱毛・養毛・育毛・脱毛予防・発毛促進） 2つの薬用成分（センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム）で気になる部分にグングン浸透し、1本1本にアプローチしピンポイントに発毛促進 洗髪後、直接ふりかけるか一度手のひら... --- ### 【メンズ香水】プレミアムパヒューム ストーリア つけてもらいたい香り - Published: 2018-09-12 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/premium-perfume-storia/ - カテゴリー: 香り プレミアムパヒューム ストーリアの商品説明 商品名 プレミアムパヒューム　ストーリア ブランド &GINO プレミアムパヒューム ストーリアの特徴、おすすめポイント 業界初ともいえる「女性が男性につけてもらいたい香り」をコンセプトに開発・商品化 繰り返し実施した女性へのモニター調査で見つけた「爽やかさ」と「色気」というキーワードをもとに女性が支持する香りを選別 つけた瞬間から続く清々しい柑橘系、グリーンの香り 次第に優しい印象のフローラルが香り、そして深みのある印象を与えるウッディ、アンバー、ム... --- ### 【 メンズスキンケア】オルビスMr.シリーズ　ベタつき乾燥を防ぐ - Published: 2018-09-06 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/mens-skincare-orbis-mr/ - カテゴリー: skincare オルビス メンズスキンケアMr. シリーズの商品説明 商品名 オルビス メンズスキンケアMr. シリーズ ブランド ORBIS Mr. （オルビス ミスター） オルビス メンズスキンケアMr. シリーズの特徴、おすすめポイント ベタつくのにカサつく男性肌のためのスキンケアシリーズ 簡単3ステップで好感度抜群の肌に整える、洗顔料、化粧水、保湿液のセット クレイと炭が、ガンコな皮脂汚れや毛穴詰まりにしっかりアプローチする洗顔料 肌に触れた瞬間にパシャッと弾ける、みずみずしいジェルタイプのオールインワン化粧水... --- ### 【メンズ香水】ボディセンス93％の女性が「いい匂い」男性用練り香水 - Published: 2018-08-19 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/perfume-body-sense/ - カテゴリー: 香り 男の練り香水ボディセンスの商品説明 商品名 男の練り香水「ボディセンス」 ブランド ソシア（SOCIA） 男の練り香水ボディセンスの特徴、おすすめポイント 女性専門家100人が集まり、商品を厳しくチェックする華麗なイベント「美の祭典」で93％の女性が「いい匂い」と回答 性フェロモンを高めるということをコンセプトに開発 コレウスホルスコリ根エキス、チャ葉エキス、プロパンジオールの配合により性フェロモンのブースター効果が期待できる 少量を指先に取り、手首、首、耳の後ろなどに塗るクリームタイプの香水 ... --- ### 【除毛クリーム】プレミアムリムーバーグート自宅で簡単に本格除毛　 - Published: 2018-07-31 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/premium-remover-goot/ - カテゴリー: skincare プレミアムリムーバー グートの商品説明 商品名 プレミアムリムーバー グート ブランド &GINO プレミアムリムーバー グートの特徴、おすすめポイント メンズ専用除毛クリーム 剛毛・濃いムダ毛のストレスから解放されたい方へ 厚生労働省により認可された医薬部外品 薬用成分「チオグリコール酸カルシウム」配合 ムダ毛に素早く浸透し最短５分で除毛 刺激を抑え肌にやさしいスキンケア成分配合 プレミアムリムーバー グートの通販サイト プレミアムリムーバー　グート --- ### 【消臭サプリ】シューナックスshunax口臭・体臭・加齢臭の対策に - Published: 2017-09-26 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/shunax/ - カテゴリー: サプリメント, 香り シューナックス（shunax）　商品説明 商品名 シューナックス（shunax） ブランド SHUNAX シューナックス（shunax）の特徴、おすすめポイント 体臭・口臭・加齢臭・便臭が気になる方の消臭対策サプリ 原材料にシソの葉・柿の葉・キダチアロエ・緑茶葉などの植物油出エキスを配合 植物抽出エキスの中和消臭と化学消臭の効果を利用 摂取しやすいように植物抽出エキスをカプセル化 シューナックス（shunax）　通販サイト 天然素材から生まれたshunax --- ### 【メンズスキンケア】NULLアフターシェーブローション濃い体毛対策に - Published: 2017-05-10 - Modified: 2023-12-25 - URL: https://mens-care.net/null-after-shave-lotion/ - カテゴリー: skincare NULL アフターシェーブローション商品説明 商品名 NULL アフターシェーブローション ブランド ＭＥＮＳ　ＮＵＬＬ NULL アフターシェーブローションの特徴、おすすめポイント 髭剃り後に使用することで、毛穴が引き締まり肌本来の美しさをサポート 毛穴の目立ちやくすみの原因となる古い角質をうるおいで満たします アロエベラ葉エキス配合でシェービング後の傷んだ肌をケア 角質柔軟成分配合で肌を落ち着かせしっとりとすべすべの肌に 楽天ランキング（シェービングローション）１位を獲得 NULL アフター... --- ## 固定ページ ### サイトマップ - Published: 2018-09-07 - Modified: 2018-09-16 - URL: https://mens-care.net/html_sitemap/ ---