毎日の洗顔方法については、ご紹介していまましたが、スクラブ洗顔についてはなにも書いていませんでした、スミマセン！
スキンケアやコスメに疎い方でも、ある程度はご存知だと思います。ザラザラが入っているアレです。
スクラブ粒子の素材については、天然成分のものやマイクロなんとか粒子、といったものまで様々ありますが、狙っている効果は同じです。スクラブ粒子で古い角質や汚れを落として、健康な肌を露出させる。といったものですね。
ピーリングも同じ角質ケアですが、分けて考えられているのが一般的のようです。違いについてはピーリングで角質ケアのページでご確認ください。
スクラブ洗顔については、作法のような決まった手順はないのですが、いくつか気をつけて頂きたいことがあります。
まず、毎日使えるスクラブ洗顔料、と謳っているものがありますが、これにはちょっと疑問を感じます。
毎日角質を削り取っていて大丈夫とはとても思えません。実際、私は強行して肌を痛めたことがあります。
10代の代謝が活発なときは目立たないかもしれませんが、大人のスキンケアではそんな大胆なことは行えません。
もし使用後の肌がザラついていたり、白い粉のような残骸が見えるようでしたら削り過ぎの可能性大。洗顔料を変えてみることを検討してください。
メンズコスメブランドの多くで、スクラブ洗顔料は週に1回から2回の使用を推奨しています。粒子を減らそうが細かくしようが、角質を削っていることには変わりありません。
なので、当サイトでは「毎日洗えるスクラブ洗顔」の類は、正直あまりオススメできません。
（私がいままで出会っていないだけかもしれませんが…）
で、ここからは経験上のアドバイスになります。
洗顔料を通常とスクラブとを分けるとともに、スクラブ洗顔を行う前に一度通常どおり洗顔をする方が、効果が高いように感じられます。通常の洗顔で、ある程度毛穴などの汚れを取り除いた方が、その後のスクラブ粒子の効果も増すようです。
いわゆるダブル洗顔とでも呼びましょうか？ （女性のいうダブル洗顔とは、意味合いが違いますが）
また、シェービング前にスクラブ洗顔を。というブランドもありますが、これもケースバイケース。
かなりヒゲの濃い方の場合は分かりませんが（管理人はヒゲ薄いんです）、ヒゲを剃るエリア以外まで柔らかくする必要はあるかは分かりません。
シェービング自体が角質を削りますので、外出前に2重に角質を削ってしまい、無防備になるリスクの方が高いのでは、と思っています。
むしろ、入浴時に毛穴が開いている時の方が、スクラブの効果が高いように感じられます。（このあたりは、みなさんのご判断にお任せしますが）
…色々ごちゃごちゃと書きましたが、スクラブ洗顔は角質と毛穴ケアをするためのものと考えると、以下のような洗顔が効果的と思います。
1.スクラブ洗顔は専用のスクラブ洗顔料で行う。
2.通常の洗顔→スクラブ洗顔、の2度洗いを心掛ける。
3.入浴時、血行が良く毛穴が開いている時の使用が効果的。
個人的な意見が多くなってしまいましたが、参考にされてみてはいかがでしょうか。
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